マインド

僕の知り合いで自動車の板金屋さんをやっている人がいます。以前は自信がなく、精神的にも不安定だった方なんですが、いつからか行動を積み重ねられるようになり、仕事もうまく行くようになりました。この人が変わったきっかけを話していきます...

「自己対話は重要！」とよく耳にはします。確かに重要なことですが、これほど苦痛なものもないかもしれません。僕自身、自己対話を繰り返すも苦痛で続かなかった経験があります。ではどうして自己対話は苦痛で続かないのでしょうか？詳しく話していきます。...