マインド

「自己対話は重要！」とよく耳にはします。確かに重要なことですが、これほど苦痛なものもないかもしれません。僕自身、自己対話を繰り返すも苦痛で続かなかった経験があります。ではどうして自己対話は苦痛で続かないのでしょうか？詳しく話していきます。...